010 - 280 7080 | info@hollandfit.nl
Actueel
19.04.2011
20 signalen van werkverslaving
Toegewijd of een workaholic? De scheidingslijn tussen een modelmedewerker en een ergomaan is erg dun.
Express beschrijft de signalen die duiden op een werkverslaving. Herkenbaar?
- U vergeet de namen van de klasgenoten van uw kinderen.
- Werkt u tijdens de lunchpauze door?
- Plannen de kinderen gezamenlijke tijd via uw secretaresse?
- ‘Wat je zelf doet gaat het best’ is uw credo.
- Uw werkdag eindigt na het vertrek van de schoonmaakploeg.
- Wanneer u ’s nachts wakker wordt checkt u snel e-mail.
- Officiële feestdagen zijn tijdverlies maar wel ideaal om achterstallig werk in te halen.
- Paniek slaat toe bij het (tijdelijk) verlies van de smartphone.
- Collega’s zijn uw beste vrienden, jullie praten voortdurend over het werk.
- U raakt ongeduldig wanneer iemand drie minuten te laat is.
- 2 of 3 dingen tegelijk doen is voor u gewoon.
- Meer taken aannemen dan dat u aankan zorgt regelmatig voor tijdsnood.
- Een schuldgevoel steekt op wanneer u niet werkt.
- Al het werk moet resulteren in concrete resultaten.
- U verliest het geduld wanneer zaken niet gaan zoals u wilt.
- Dezelfde vraag stelt u telkens weer, ook wanneer u reeds een antwoord hebt gekregen.
- U heeft weinig begrip voor mensen met een andere werkmoraal dan uzelf.
- Gaat er iets fout dan wordt u kwaad op uzelf.
- Verjaardagen, sociale bijeenkomsten, reünies… meestal vergeet u ze.
- ’s Nachts droomt u over het werk.
Meer dan 3x bevestigend geantwoord? U lijkt verslaafd te zijn aan het werk en werkgerelateerde zaken.
Nieuws | :
18.05.2012
Tip van de dag
Wist je dat... Voldoende beweging helpt om de stofwisseling te verbeteren?
15.05.2012
Stadsmens beweegt meer dan dorpsbewoners
Functionele verplaatsing leidt tot 15 minuten meer beweging per dag.
14.05.2012
De meest aantrekkelijke werkplek van 2012
Ondanks de daling ten op opzichte van 2011 blijkt 'het ziekenhuis' opnieuw in trek.
10.05.2012
Verschil in vermoedelijke en daadwerkelijke pensioensleeftijd
Naast de fysieke omstandigheden speelt ook de mentale belasting een rol.














