010 - 280 7080 | info@hollandfit.nl
Actueel
Vierdaagselopers meten buikomvang
Radboud Universiteit introduceert gezondheidsonderzoek bij Vierdaagselopers.
30.000 Vierdaagselopers krijgen dit jaar op de eerste wandeldag een zogenoemde buikomvangmeter. Daarmee kunnen zij hun buikomvang bepalen en het resultaat doorgeven aan het team van het Universitair Medisch Centrum St Radboud (UMC) in Nijmegen. Dit team onderzoekt samen met zorgverzekeraar VGZ de gezondheid van de deelnemers.
Een gezonde buikomvang voor vrouwen bedraagt maximaal 88 centimeter, voor mannen maximaal 102 centimeter. Wie daarboven zit, heeft overgewicht en loopt meer risico op welvaartsziekten als hoge bloeddruk en diabetes.
''We weten dat Vierdaagselopers het perfecte gemiddelde van de Nederlandse bevolking zijn, dus hun buikomvang levert goede gegevens op. Er is alleen één verschil: Vierdaagsedeelnemers leiden een actief leven, anders zouden ze niet meedoen'', aldus teamleider en inspanningsfysioloog Maria Hopman van het UMC.
Gezondheidsonderzoek
Het collectief meten van de buikomvang is het startschot voor een nieuw,15 jaar durend gezondheidsonderzoek onder Vierdaagselopers. Deelnemers vanaf 18 jaar wordt gevraagd een vragenlijst in te vullen over leefstijl en kwaliteit van leven.
In de loop van de jaren moet blijken wat precies het effect van een actieve leefstijl op de gezondheid is.
Hopman: ''Bewegen is gezond, maar hoeveel moet je nu bewegen? Wordt je nog gezonder als je op oudere leeftijd gaat bewegen? Hoeveel beweging compenseert ziekte door overgewicht?'' Elk jaar krijgt een bepaalde risicofactor extra aandacht, zoals dit jaar de buikomvang.
Tip van de dag
Stadsmens beweegt meer dan dorpsbewoners
De meest aantrekkelijke werkplek van 2012
Ondanks de daling ten op opzichte van 2011 blijkt 'het ziekenhuis' opnieuw in trek.
Verschil in vermoedelijke en daadwerkelijke pensioensleeftijd
Naast de fysieke omstandigheden speelt ook de mentale belasting een rol.














