Casper_Keers_Duurzame_Inzetbaarheid_Holland_Fit

Casper Keers

Wat doe je binnen Holland Fit en waar krijg je energie van?
Samen met mijn collega’s van het team M&A trek ik door het land om werkend Nederland te adviseren/motiveren over een gezonde leefstijl. Mijn achtergrond in de gezondheidszorg is hierbij in mijn ogen een must. Wat ik het mooiste vind zijn de verschillende mensen die je spreekt elke dag en de uitdaging ze aan het denken te zetten. 

Hoe werk jij zelf aan je vitaliteit?
Ik fiets naar mijn werk en zorg dat ik tussen de middag altijd even mijn benen ga strekken buiten. In de zomer zit ik veel op de racefiets, of ga ik surfen op de Maasvlakte. Wat ik ook mooi vind is mountainbiken. In de winter ga ik naar de sportschool, dit jaar in de vorm van Crossfit bij Crossfit RTM. Hiernaast probeer ik 1 a 2 keer in de week te zwemmen. 

casper

 

"I can accept failure, everyone fails at something. But i can’t accept not trying again"