header

Silvana van der Vliet

Wat doe je binnen Holland Fit en waar krijg je energie van?
Als kant- en projectmanager adviseer ik organisaties rondom hun vitaliteitsbeleid. Samen met de klant zet ik projecten op en begeleid ik deze van A tot Z. Het doel is om een bijdrage te leveren aan fitte en vitale medewerkers. Ik heb een erg afwisselende baan en kom bij diverse organisaties over de vloer. Dit is erg leuk! Ik krijg veel energie van enthousiaste en blije klanten. 

Hoe werk jij zelf aan je vitaliteit?
Ik vind mijn eigen vitaliteit ook erg belangrijk en probeer daarom gezond te leven. Hierbij wordt ik extra gestimuleerd vanuit mijn werk. Ik besteed aandacht aan zowel gezonde voeding, beweging als ontspanning. Qua beweging ben ik twee keer per week in de sportschool te vinden en doe ik mee aan bodypump groepslessen. Lekker actief aan de slag op stimulerende muziek!

silvana

 

“Het juiste moment om te ontspannen is wanneer je daar geen tijd voor hebt”